Hadd segítsek eldönteni, mikor engedje meg gyermekének a közösségi médiát.
Nem akarod, hogy azt mondjam neked, hogy a gyerekek hülyék lehetnek.
Ha a közösségi média be tudja nyomni őket Tide pod mosószerek lenyelése, felgyújtják magukatvagy forrásban lévő vizet öntve gyanútlan társaikranyilvánvaló, hogy egy kicsit túlságosan is figyelemmel kell kísérnie a digitális életüket.
Mielőtt arról beszélne, hogy a gyereknek mikor érdemes elkezdenie a közösségi médiát, próbáljuk megérteni a mögöttes pszichológiát.
Ez egyszerű! Kapcsolatba lépni a barátokkal, megosztani saját életüket, visszajelzést kapni stb. A digitális marketingeseknek megvannak a saját „szakmai” okaik, hogy használják ezeket a platformokat.
De eltekintve a munkahelyi használattól, mi a közösségi média használatának rejtett motivációja?
A szerint Harvard tanulmány, lájkok fogadása az ilyen platformokon dopamin tüzelhet az agyunkban. Ez ugyanaz a vegyi anyag, amely akkor is felszabadul, amikor ízletes ételeket eszünk, teljes testmozgást végzünk, és sikeres szociális interakciókat folytatunk.
Segít abban, hogy sikeresnek érezzük magunkat, és arra ösztönöz bennünket, hogy megismételjük az adott tevékenységet (jelen esetben a közösségi médiában való közzétételt), megmagyarázva annak addiktív természetét.
Elemezzük az ellenkezőjét. Mi van, ha nem kapsz tetszésnyilvánításokat, amikor posztol, miközben társaidat elárasztják?
Felnőttként néhány ilyen eset után nagyon hamar megüthet a „mi van velem”. Megpróbálnám még néhányszor, mielőtt belenyugodnék a valóságba, hogy ez rendben van. Jobbak nálam. Béke! ☮️
Gyerekként azonban késztetést kell éreznie a versenyzésre. Ez megmagyarázza, mi romolhatott el azokkal a tinédzserekkel, akik megpróbálták teljesíteni ezeket az ostoba, életveszélyes kihívásokat.
Emellett a közösségi média leginkább a tökéletességről szól. Ritkán látni, hogy valaki a fürdőszoba padlóján pózol, miután megcsúszott, és eltörte az orrát.
Tehát az eredmények bemutatásáról van szó. Ez magában foglalhatja a jövedelmező állásváltást, a nagyszerű nyaralásokat, és még az újszülött babáikról készült képek közzétételét is.
Összefoglalva ezt a részt, két fő színfalak mögötti okunk van arra, hogy a normál emberek ismételten bejelentkezzenek ezekre a közösségi platformokra:
Tehát – a társainkkal való kapcsolattartás és a tájékozódás kivételével – a társadalmi aktivitást elsősorban az emberek digitális pofozkodása táplálja a részvételükért.
De milyen áron?
Furcsa egy olyan technológia számára, amely úgy tűnik, hogy valójában összehozza az embereket depressziót, szorongást és magányt okozva.
A kutatások szerint a közösségi média ürességet és bizonytalanságot okozhat. Ez annak tudható be, hogy mások „tökéletes” életet élnek. Még akkor is, ha tudod, hogy nem ez a teljes történet, az ilyen események ismétlődő benyomásai állandó vágyat keltenek valami rendkívüli megtételére, hogy mindenkinek bebizonyítsd, hogy érdemes vagy, és nem vagy kevesebb, sőt jobb is, mint mások.
Emellett a kutatás azt sugallja A közösségi média negatívan befolyásolja a fiatal felnőttek mentális egészségét. Megzavarhatja az alvási szokásaikat, és megfélemlítésnek és pletykáknak teheti ki őket.
Félreértés ne essék, mert lehet, hogy túlságosan negatívnak tűnök. De ha úgy gondoljuk, hogy a közösségi média teljesen helyettesítheti a hagyományos, személyes hálózatépítést… újra kell gondolnunk!
Tartalomjegyzék
A digitális birodalom törvényes kora
Remélem ilyen egyszerű volt. De ez valójában a helyi törvényeken, az adott közösségi média platformon és a tartalomon múlik.
Például az Egyesült Államokban a Children’s Online Privacy Protection Act (COPPA) törvénye 13 éves korhatárt ír elő. Ellenkezőleg, az európai általános adatvédelmi rendelet (GDPR) ezt a számot 16-ra rögzítette, és tagállamai számára nyitva áll a korlát csökkentésének lehetősége. Hasonlóképpen különböző törvények léteznek szerte a világon.
Mindazonáltal 18 év felettinek kell lennie ahhoz, hogy részt vegyen bizonyos alredditekben a Redditen, ami jelzi a vizsgált tartalomtípus fontosságát. És hogy vakon nem szabhatunk kemény határt egyetlen platformra sem.
Ez azt mondta, van „nincs bolondbiztos módja annak, hogy megakadályozzák az emberek életkorának félrevezetését“ – mondja Meta (a Facebook anyavállalata).
Könnyen regisztrálhat egy Google-fiókot (hogy e-mailt kapjon), ha helytelenül adja meg az életkorát, amely hozzáférést biztosít a YouTube-hoz. És egy gyerek is használhatja ezt az e-mail címet több más közösségi média platformon való regisztrációhoz. És ez nem csak a Google; több tíz, ha nem tonna más szolgáltató létezik, ahol bárki kaphat e-mailt anélkül, hogy helyesen igazolná életkorát.
Más szóval, a gyerekek tréfává tehetik ezeket a korhatár-korlátozásokat, ha egyszerűen hazudnak, és ezek a cégek keveset tehetnek ellene.
Ha valóban véget akarnak vetni ennek, akkor az első lépés az, hogy minden közösségi oldalt telefonszámhoz vagy jobb esetben nemzeti azonosítóhoz kell kapcsolni, anélkül, hogy az igazoló okmányt kétszer felhasználnák.
De mivel jelenleg nem ez a helyzet, végső soron a szülő felelőssége mindenkinél jobban, hogy gyermeke helyett döntsenek.
A megfelelő kor?
„Várj, ameddig csak tudsz” – mondja Dr. Mitch Prinstein, az Amerikai Pszichológiai Társaság szolgálatában álló klinikai pszichológus arról, hogy gyermekeit először tette ki a közösségi médiának.
„A tudomány azt sugallja, hogy a serdülőkorúak agya nagyobb kockázatot jelent, mint amennyi hasznot hoz a társadalmi életükre” – teszi hozzá.
Ezenkívül a szülőknek nem szabad engedniük annak a késztetésnek, hogy gyermekük kihagyja. Ráadásul nincs bizonyíték arra, hogy egy gyermek szenvedne attól, hogy nem szerepel a közösségi platformokon, a CNBC ugyanezen jelentése szerint.
Az, hogy mikor kell elkezdeni, az érzelmi érettség állapotától függ, amely nem függhet össze a kronológiai életkorral. Azt javaslom, hogy fokozatosan kezdje, napi 15-20 perces korláttal kezdje. És figyelnie kell az utóhatásokat, és ennek megfelelően kell módosítania.
Személy szerint a 3 éves gyerekem túl nyűgös lett, amikor elindítottam neki egy napi 30 perces tévézést (gyerekrajzfilmek). Megálltam, és kétszer próbálkoztam újra néhány hónapos szünettel. Ennek ellenére a végeredmény ugyanaz lett: boldogtalanabb, bosszúsabb és elégedetlenebb volt legtöbbször.
Végül heti 30 percnyi képernyőidőre korlátoztam, és a dolgok javultak.
Ha ez egy vicces, szokásos tévéadás eredménye, ami sokkal jobb, mint a közösségi média végtelen görgetése, a képernyők általában nem tesznek jót az embereknek, ez lett az én személyes véleményem.
Közösségi média: Minél kisebb, annál jobb
Lehet, hogy a közösségi média nem 100%-ban gonosz. És nem lehet őket teljesen elkerülni.
Kezdje azzal, hogy megnézi ezeket a szülői felügyeleti alkalmazásokat, amelyek segítenek gyermeke online biztonságának biztosításában.
Kérje meg a kórtermét is, hogy gyakrabban menjen ki, és találkozzon emberekkel a régi jó módon. Így bepillantást nyerhetnek a valóságba és annak különbségeibe a „csiszolt” közösségi média jelenléttől.
Végül szülőként beszélnék erről a gyerekemmel. Mondja el neki például, hogy a közösségi média egy olyan hely, ahol az emberek jó dolgokat mutatnak meg magukról, miközben többnyire elrejtik hibáikat és kudarcaikat. Ez hasonlít egy úgynevezett valós eseményeken alapuló filmhez, ahol a reflektorfény az idealizált igazságon van, anélkül, hogy megemlítené a csúnya, valós élet buktatóit.