Az iOS Health applikációja jelezte, mennyire fontos a fitneszkövetés. Az alkalmazás lehetővé tette a felhasználók számára, hogy tetszőleges fitneszkövetőt használjanak, és egy helyen megtekinthessék tevékenységüket, valamint a létfontosságú egészségügyi információkat. Az alkalmazás lenyűgözően indult, és később az iOS 9-ben kiegészített néhány hiányzó funkciót, például a menstruációs adatok szinkronizálását az alkalmazással. Hiányzott belőle az adatok manuális bevitele az alkalmazásba. A Health alkalmazás az iOS 9-ig mindig szinkronizálta a többi alkalmazás adatait. A tevékenység automatikusan hozzáadódik, ha telefonja észleli az Ön tevékenységét a beépített mérőórákon keresztül, de Ön nem tudott kézzel beírni semmit. Az iOS 10 rendszerrel az Egészség alkalmazás végre képes manuálisan megadni az egészségügyi és tevékenységi adatokat. Ez rendkívül hasznos a vérnyomás és a cukorszint megadásához, amelyet olyan dedikált mérőkkel mérhet, amelyekhez nem tartoznak alkalmazások. Manuálisan is megadhatja a tevékenységet, azaz az edzést és az elégetett kalóriákat. Itt van, hogyan.
Nyissa meg az Egészség alkalmazást, és válassza ki a hozzáadni kívánt adattípust. Vannak gyorsbillentyűk az alvási szokások, az éberség, az aktivitás és a táplálékbevitel rögzítésére. A többi adattípus, pl. szaporodási adatok, testméretek, vitális adatok, stb. kiválasztható a listából.
Például egy vérnyomásérték kézi hozzáadásához érintse meg a Vitals> Blood Pressure elemet. Érintse meg a plusz gombot a tetején. Ezt megismételheti minden hozzáadni kívánt egészségügyi adatnál.
A vérnyomást bármilyen dátumra és időpontra lehet megadni. Valószínűleg szüksége lesz erre, ha pulzusmérővel rendelkezik fitneszkövető eszköz helyett. Hasonlóképpen manuálisan is megadhatja az edzést. Az Egészség alkalmazás segítségével kiválaszthatja a tevékenység típusát, például futást stb., megadhatja annak időtartamát és az elégetett kalóriákat, valamint megadhatja a tevékenység kezdetének és befejezésének idejét. Ez akkor hasznos, ha olyan edzőtermi berendezéseket használ, amelyek jelzik az elégetett kalóriát, és szívesebben támaszkodik erre az információra, nem pedig egy fitneszkövetőtől.
Kiábrándító, hogy akinek nincs olyan eszköze, amely támogatja az iOS 10-et, annak ki kell hagynia ezt a nagyon lényeges funkciót. A jó hír az, hogy a már régóta használt, de a Health alkalmazással még nem integrált fitnesz-alkalmazásokból származó adatok hozzáadhatók hozzá.