Valóban pontosak a pulzusmérő alkalmazások? Próbára tesszük őket

Az egészségügy számos új eszköz középpontjába került, miközben a személyes fitneszszalagok egyre népszerűbbek. Az egészségügyi alkalmazások mind az Android, mind az iOS alapszolgáltatásává váltak, és már jóval azelőtt, hogy ez megtörtént volna, a fejlesztők azon dolgoztak, hogy ezeket az eszközöket még jobban kihasználják. Régóta léteznek olyan alkalmazások, amelyek azt állítják, hogy a pulzusszámot a telefon elülső és/vagy hátsó kameráján kívül mással mérik. Az embereknek nyilvánvalóan kétségeik vannak az ilyen alkalmazásokkal kapcsolatban, mert az orvosi információk mérése nem lehet ilyen egyszerű. Én személy szerint megpróbáltam „becsapni” ezeket az alkalmazásokat, és azokat, amelyek azt állítják, hogy az arc pásztázásával mérik a szívverést, meglehetősen könnyen becsaphatók, ha csak egy képet helyeznek eléjük. Úgy döntöttünk azonban, hogy lehetőséget adunk ezeknek az alkalmazásoknak; nézze meg, hogy valóban meg tudják-e mérni az ember pulzusszámát, és mennyire pontos a leolvasás.

A kísérlet három alkalmazást érintett; Cardio, Heartrate a Runtastictól és Heartrate az Azumiotól. Mindhárom alkalmazás hihetetlenül népszerű, és kiemelkedően szerepelt az App Store-ban, és jól támogatott. Két versenyzővel álltak szemben; az első a mutatóujjam volt. A pulzusszám nem más, mint a pulzusa, és két ujját a radiális artéria fölé helyezve megszámolhatja, hányszor van. Nagyon egyszerű, sokan az iskolában tanultuk meg. A második versenyző egy digitális szívmonitor volt. Ez egy orvosi készülék, amely megfelelő mandzsettával méri a vérnyomását és a pulzusát.

  Mi az a GIF, és hogyan kell használni?

Ami a pontosságot illeti, a kézi kétujjas a radiális artéria fölött a legpontosabb. Ezt kereszthivatkozással vetették össze egy felnőtt átlagos nyugalmi pulzusával, amely 72 bpm (ütés/perc). A tesztek mérik a pontosságot, a helyes méréshez szükséges kísérletek számát és azt, hogy mennyi ideig tartott a leolvasás. A vizsgálati alanyt nyugalmi állapotban mértük, nem szenved magas vérnyomásban stb., és nem alulsúlyos vagy elhízott.

Manuális pulzus rögzítve: 79 bpm

Digitális pulzusmérő

Olvasás: 76 bpm

Pontosság: Rendkívül pontos

Eltelt idő: 30 másodperc

Kísérletek: egyszeri próbálkozás

Az Alkalmazások

Cardiio

Olvasás: 74 bpm

Pontosság: Rendkívül pontos

Időigény: 15 másodperc kísérletenként

Kísérletek: nyolc próbálkozás

A kardió csalódás volt abból a szempontból, hogy hányszor kellett mérést végeznem. Folyamatosan 42 vagy 56 értéket adott. Úgy tűnik, hogy a legkisebb mozdulat, olyan egyszerű dolog, mint a mély lélegzetvétel, leállíthatja az alkalmazás számlálóját. Ez kiábrándító, mert amikor elmész az orvoshoz kivizsgálásra, vagy ha a fenti képhez hasonló digitális pulzusmérőt használsz, akkor azt az utasítást kapod, hogy normálisan lélegezzen. Ennek ellenére, amikor az alkalmazás végre megfelelő leolvasást adott, pontos volt. A Cardiio csatlakozhat és megoszthatja a dátumot az iOS 8 Health alkalmazással.

  A diagram tengelyeinek váltása a Google Táblázatokban

Töltse le a Cardiio-t az App Store-ból

Heartrate a Runtastictól

Olvasás: 78 bpm

Pontosság: Rendkívül pontos

Időtartam: 10-12 másodperc

Kísérletek: egyszeri próbálkozás

A Runtastic által készített Heartrate elég jó a normál testmozgások számbavételében. Mindaddig, amíg az alany ujja érintkezik a fényképezőgép objektívjével, továbbra is méri a pulzusszámot. Ha a téma túl sokat mozog, a rendszer felszólítja, hogy maradjon mozdulatlanul, jelezve, hogy a leolvasás pontatlan lehet. Ez nem jelenti azt, hogy nem adhat pontatlan leolvasást, de a pontatlan leolvasás inkább mozgás eredménye, például mozgás a székben, és nem egyszerűen csak mély lélegzetvétel.

Telepítse a Runtastic Heartrate alkalmazását az App Store-ból

Telepítse a Runtastic Heartrate alkalmazását a Google Play Áruházból

Azumio szívverése

Olvasás: 72 bpm

  Mi az a gyorstöltés, és hogyan működik?

Pontosság: Rendkívül pontos

Eltelt idő: 15 másodperc

Kísérletek: egyszeri próbálkozás

Ennek az alkalmazásnak volt a legkevesebb sikertelen mérési kísérlete. Ha hibát észlel, egyszerűen elölről kezdi. Adatokat tud megosztani az iOS 8 Health alkalmazással, és úgy találtam, hogy jobban működik, mint a Cardiio. Az alkalmazásnak prémium verziója is van, és több funkcióval is rendelkezik.

Telepítse a Heartrate by Azumio alkalmazást az App Store-ból

Telepítse a Heartrate by Azumio alkalmazást a Google Play Áruházból

Az ítélet

Ezek a pulzusmérők valóban pontosak. A helyes leolvasás elérése eltarthat néhány próbálkozásra, de az olvasás nem hibás, vagy nem olyan messze a céltól. Ez nem azt jelenti, hogy le fogják váltani a háziorvost, de bárki számára, aki edz, vagy szeretné figyelemmel kísérni életfunkcióit anélkül, hogy kiegészítőt vásárolna a telefonjához, ezek az alkalmazások nagyon hasznosak.

Megjegyzés a pontossággal kapcsolatban: a háziorvosok általában a trend függvényében adnak hozzá vagy vonnak ki tízet egy digitális eszköz leolvasott értékéből (ha az érték általában magasabb az átlagnál, adjon hozzá tízet, ha az átlagosnál kisebb, mínusz tízet). A tízes szám az eltérés elfogadható tartományát jelenti, és a pontosság meghatározására szolgált.