Instagram hat sich dank seiner benutzerfreundlichen Funktionen zum Teilen von Fotos und Videos zu einer äußerst beliebten und unverzichtbaren Social-Media-Anwendung entwickelt. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie sich entscheiden, die App zu verlassen, oder dass Sie einen Weg suchen, um wieder Zugang zu erhalten.
Wenn Sie Änderungen an Ihrem Instagram-Konto vornehmen möchten, suchen Sie möglicherweise nach einer Möglichkeit, Ihren Benutzernamen, Ihr Passwort, Ihre E-Mail-Adresse oder Ihre Telefonnummer zurückzusetzen. Oder Sie möchten Ihr gesamtes Konto zurücksetzen und alle Ihre alten Fotos, Likes und Follower löschen.
Was auch immer Ihre Gründe sein mögen, wir helfen Ihnen dabei – von der Korrektur der Anmeldedaten bis hin zur kompletten Bereinigung Ihres Profils. Lassen Sie uns untersuchen, wie Sie Ihr Instagram-Konto schnell und einfach zurücksetzen können.
So setzen Sie Ihr Instagram-Passwort zurück
Zunächst möchten wir uns ansehen, wie Sie Ihr Passwort zurücksetzen können, da dies eines der häufigsten Probleme ist, mit denen Instagram-Nutzer konfrontiert sind. Wenn Sie von Ihrem Konto ausgesperrt sind und sich nicht mehr bei Instagram anmelden können, haben wir einige Vorschläge.
Wenn Sie Ihr Instagram- und Facebook-Konto verknüpft haben, versuchen Sie zunächst, sich mit Ihrem Facebook-Profil anzumelden. Es ist möglich, dass die Anmeldung über Facebook ausreicht, um wieder Zugriff auf Ihr Konto zu erhalten, wo Sie Ihr Passwort ändern und aktualisieren können. Um Ihr Passwort zurückzusetzen, befolgen Sie diese Schritte:




Wenn Sie keinen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts erhalten, sind Sie möglicherweise gehackt worden, und der Hacker hat möglicherweise die Informationen in Ihrem Konto geändert, um Sie daran zu hindern, wieder Zugriff zu erhalten. Alternativ können Sie sich möglicherweise nicht an den ursprünglichen Benutzernamen, die E-Mail-Adresse oder die Telefonnummer erinnern, die Sie für das Konto verwendet haben.
Sollte dies der Fall sein, keine Sorge – es gibt eine weitere Möglichkeit.




Geben Sie so viele Informationen wie möglich an. Je überzeugender Sie darlegen, dass Sie der rechtmäßige Eigentümer des Kontos sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Instagram Ihnen den Zugriff wieder ermöglicht. Fügen Sie alle zusätzlichen Details hinzu, die das Sicherheitsteam möglicherweise benötigt, um eine fundierte Entscheidung zu treffen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass dies möglicherweise nicht funktioniert. Instagram arbeitet hart daran, sicherzustellen, dass Personen keinen Zugriff auf Konten erhalten, die ihnen nicht gehören. Daher gehen sie auf Nummer sicher, wenn eine Anfrage nach zusätzlicher Hilfe bei der Anmeldung eingeht. Wenn Sie nicht nachweisen können, dass Sie der rechtmäßige Eigentümer des Kontos sind, können Sie möglicherweise nicht mehr darauf zugreifen.
So löschen Sie alle Ihre Instagram-Fotos
Hier wird es etwas komplizierter. Idealerweise würde Instagram das Massenlöschen von Posts und Fotos ermöglichen. Leider ist dies einfach nicht der Fall. Instagram vernachlässigt nicht nur die Option, alle Ihre Posts gleichzeitig zu löschen, sondern erschwert auch die Verwendung von Drittanbieterdiensten zum Löschen aller Posts.
Verwenden Sie Anwendungen von Drittanbietern
Früher konnte man im App Store von Apple und im Google Play Store nach Instagram-Reinigern suchen, und es erschienen einige zuverlässige Anwendungen. Im September 2021 sind jedoch viele unserer bewährten Optionen verschwunden. Obwohl einige übrig bleiben, sind nicht alle seriös. Bevor Sie eine der verfügbaren Cleaner-Apps verwenden, lesen Sie unbedingt die Bewertungen.
Diese Anwendungen müssen auf Ihr Instagram-Konto zugreifen, und einige weniger seriöse Optionen können mehr Probleme verursachen. Die Anwendungen, die wir als am nützlichsten empfunden haben, sind:
Nach der Installation dieser Anwendungen müssen Sie sich mit Ihren Instagram-Anmeldedaten anmelden. Instagram sendet Ihnen einen Bestätigungscode für die Anmeldung, als ob Sie sich über einen neuen Webbrowser anmelden würden. Bestätigen Sie diesen Code und fahren Sie mit den Schritten zum Löschen aller Ihrer Posts fort.
Die meisten Anwendungen haben ein ähnliches Layout und eine ähnliche Funktionalität mit der Option „Alle auswählen“, um alle Ihre Posts zu entfernen.





Dies macht einen Neuanfang auf Instagram zum Kinderspiel. Wir haben hier auch einen Artikel, der weitere Methoden zur einfacheren Löschung aller Ihrer Instagram-Posts untersucht.
Wenn Sie Ihr Instagram-Konto zurücksetzen möchten, ohne Drittanbietertools zu verwenden, müssen Sie jeden Post manuell löschen. Das wird jedoch lange dauern, je nachdem, wie viele Posts Sie haben.
Archivieren Sie Ihre alten Beiträge
Bevor Sie alles löschen, sollten Sie wissen, dass Sie alte Bilder ganz einfach archivieren können. Das Archivieren bedeutet, dass niemand außer Ihnen diese sehen kann. Im Wesentlichen können Sie dadurch Fotos verstecken, ohne sie tatsächlich loszuwerden.
Um ein Foto zu archivieren, gehen Sie wie folgt vor:



Um archivierte Fotos anzusehen, gehen Sie zu Ihrem Profil und tippen Sie auf die drei horizontalen Linien. Tippen Sie auf die Option „Archivieren“. Dort können Sie alle Ihre vorherigen Stories und Ihre archivierten Fotos ansehen. Tippen Sie oben auf der Seite auf die Option „Archivierte Stories“, um zwischen Ihren Stories, Posts und Live-Inhalten zu wählen.
So löschen Sie Ihr Konto und eröffnen es erneut
Wenn Sie wirklich alles, bis zum letzten Fitzel Ihres Instagram-Kontos, löschen möchten, können Sie dies in der App selbst tun. Bitte beachten Sie, dass durch das Befolgen der folgenden Anweisungen alle Ihre Kommentare und Likes dauerhaft gelöscht werden und Ihre Followerzahl auf Null zurückgesetzt wird.
Immer noch interessiert? Dann beginnen wir mit dem Löschen Ihres Instagram-Kontos.




Hinweis: Wenn Sie diese Methode wählen, müssen Sie 14 Tage warten, um Ihren Benutzernamen wiederzuverwenden.
Sie können jetzt ein neues Konto mit demselben Benutzernamen erstellen – es sei denn, jemand anderes hat sich in der Zwischenzeit Ihren Benutzernamen gesichert. Sobald Sie Ihr neues Konto haben, wird es wie ein brandneues Konto sein. Manchmal ist ein Neuanfang genau das, was Sie brauchen.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich mein Instagram-Konto reaktivieren?
Wenn Sie Ihr Konto vorübergehend deaktiviert haben, können Sie es reaktivieren, indem Sie sich mit denselben Anmeldedaten anmelden. Wenn Sie Ihr Konto dauerhaft deaktiviert haben, können Sie es nicht erneut aktivieren. Falls es Probleme gab und Ihr Konto von einem Hacker oder Instagram gelöscht wurde, wenden Sie sich an das Instagram-Supportteam, um weitere Unterstützung zu erhalten.
Kann ich ein neues Konto mit denselben Anmeldedaten erstellen?
Leider lautet die Antwort nein. Sie können kein brandneues Konto mit demselben Benutzernamen erstellen, den Sie zuvor verwendet haben.
Warum bin ich von meinem Instagram-Konto ausgesperrt?
Ob Ihr Konto ein falsches Passwort meldet oder Instagram Ihr Konto deaktiviert hat, es gibt verschiedene Gründe, warum Ihr Konto nicht zugänglich ist. Wenn Sie die oben genannten Schritte ausprobiert haben und nicht auf Ihr Konto zugreifen können, wenden Sie sich an den Instagram-Support. Überprüfen Sie auch Ihre E-Mails auf Nachrichten von Instagram. Dies kann Ihnen Aufschluss geben, wenn Sie gegen die Community-Richtlinien verstoßen haben oder Ihr Konto gehackt wurde.
Wie kann ich auf Instagram zugreifen, wenn ich mein Facebook-Konto lösche?
Wenn Sie Ihr Facebook-Konto löschen möchten, es aber auch die Anmeldeoption für Instagram ist, müssen Sie die Verknüpfung der Konten aufheben, bevor Sie Ihre Facebook-Seite deaktivieren. Gehen Sie dazu auf Instagram zu Einstellungen, klicken Sie auf „Konto“ und dann auf „Verknüpfte Konten“. Erstellen Sie einen neuen Benutzernamen und ein neues Passwort und löschen Sie dann Ihr Facebook-Konto.
Kann ich alle meine Instagram-Posts gleichzeitig löschen?
Sie können zwar nicht alle Ihre Instagram-Posts gleichzeitig in der App löschen, aber es gibt einige Umwege. Wenn Sie alles auf einmal entfernen möchten, haben wir hier einen Artikel, der diese Umwege beschreibt. Wenn Sie jedoch die Instagram-App verwenden möchten, müssen Sie jeden Post einzeln löschen.
Abschließende Gedanken
Instagram hat sich zu einer Standard-App auf fast jedem Smartphone entwickelt. Obwohl es eine großartige App ist, um Fotos und Videos mit Ihren Freunden, Ihrer Familie und Ihren Followern zu teilen, kann es sein, dass Sie eines Tages entscheiden, dass es Zeit für einen Neuanfang ist.
In diesem Fall können Sie mit den oben beschriebenen Methoden Ihr Instagram-Konto schnell und einfach zurücksetzen, damit Sie die App wieder nach Ihren Wünschen nutzen können.