Die Abhängigkeit von Smartphones ist ein Phänomen, das uns alle in unterschiedlichem Maße betrifft. Manche von uns wachen nachts auf, nur um jede einzelne Social-Media- und Messaging-App auf dem Telefon zu überprüfen, während andere das Gefühl haben, dass ihr Telefon eine Verlängerung ihrer Hand geworden ist. Diese Gewohnheit kann besonders störend sein, wenn man sich in einer sozialen Umgebung mit vielen Menschen befindet. Wer sein Telefon nicht aus der Hand legen kann, findet möglicherweise in der kostenlosen App „DinnerMode“ eine Hilfe, um diese Sucht einzudämmen.
DinnerMode ist eine sehr simple App, mit der man einen Timer für 15, 30 oder 60 Minuten einstellen kann. Während dieser Zeit soll das Smartphone nicht benutzt werden. Der Name der App deutet an, dass sie besonders gut während des Abendessens eingesetzt werden kann.
Die App funktioniert ohne Internetverbindung und erfordert keine Anmeldung bei einem Dienst. Vor dem Start kann man optional auf Twitter bekanntgeben, dass man eine Auszeit vom Telefon nimmt. Nach der Timer-Einstellung hat man 15 Sekunden Zeit, das Telefon wegzulegen. Ein Klick auf die Twitter-Schaltfläche am unteren linken Bildschirmrand ermöglicht es, schnell einen entsprechenden Tweet zu verfassen.
Wenn die Zeit abgelaufen ist, beglückwünscht die App den Nutzer und er kann den Erfolg ebenfalls auf Twitter teilen. Wird das Telefon jedoch vor Ablauf der Zeit benutzt, signalisiert die App das Scheitern und bietet die Möglichkeit, auch diese Information zu twittern.
Ein Vorteil von DinnerMode ist, dass man die Smartphone-Abhängigkeit schrittweise überwinden kann. Wer nicht gleich eine ganze Stunde auf das Telefon verzichten kann, kann mit kürzeren 15-Minuten-Intervallen beginnen.
DinnerMode aus dem App Store installieren
Aktualisiert: 8. Dezember 2020 um 23:28 Uhr