Herzinsuffizienz ist eine führende Ursache für Sterblichkeit. Präventive Maßnahmen sind daher essenziell. Der Wunsch nach einem gesünderen Lebensstil entsteht oft erst bei akuter Besorgnis. Die Web-App KnowYour4 bietet eine Möglichkeit, das persönliche Herzrisiko einzuschätzen. Sie arbeitet mit zwei verschiedenen Ansätzen: Der erste Ansatz basiert auf detaillierten Blutwerten und liefert präzisere Ergebnisse. Der zweite Ansatz nutzt allgemeine Daten wie Gewicht und Blutdruck, ist jedoch weniger genau.
Der Name „KnowYour4“ bezieht sich auf vier Schlüsselfaktoren zur Risikobeurteilung: Cholesterinspiegel, HDL-Cholesterin, Blutdruck und der wöchentliche Zigarettenkonsum. Diese Daten liefern genauere Ergebnisse als die Berechnung anhand von Körpergröße und Gewicht.
Sollten keine Blutwerte vorliegen, kann die alternative Methode gewählt werden. Sie benötigt Angaben zu Körpergröße, Gewicht, Blutdruck und täglichem Zigarettenkonsum. Es ist wichtig zu betonen, dass diese zweite Methode weniger präzise ist.
Zusätzlich werden Informationen wie Geschlecht, ethnische Zugehörigkeit, Einnahme von Blutdruckmedikamenten und Diabetesstatus abgefragt. Nach der Dateneingabe wird ein individueller Risikobericht erstellt.
Die Ergebnisse zeigen das aktuelle Risiko im Vergleich zum idealen Risiko. Die App gibt auch Hinweise auf Faktoren, die das Herzrisiko beeinflussen. Ein Diagramm visualisiert das aktuelle Risiko im Vergleich zu einem Durchschnittswert.
KnowYour4 bietet eine einfache Möglichkeit, Blutwerte zu interpretieren. Laborberichte verweisen zwar auf Normalwerte, geben aber wenig Aufschluss über die gesundheitliche Bedeutung. Bei längerer Zeit ohne Arztbesuch oder erhöhtem Risiko für Herzerkrankungen sollten Lebensstiländerungen in Betracht gezogen werden. Es ist entscheidend zu verstehen, dass KnowYour4 kein Diagnosewerkzeug ist, sondern eine Risikoabschätzung ermöglicht. Ein Arztbesuch ist immer ratsam.