Az Instagram egy ideje bejelentette, hogy bevezet egy olyan funkciót, amellyel a felhasználók nyomon követhetik, mennyi időt töltenek az alkalmazással. Az Activity névre keresztelt funkció már elérhető az iOS és Android felhasználók számára is. Győződjön meg arról, hogy az alkalmazás legújabb verzióját futtatja, és meg tudja tekinteni Instagram-tevékenységeit, és korlátozza az ezzel töltött időt. Itt van, hogyan.
Instagram tevékenység
Nyissa meg az Instagramot, és lépjen a Profil fülre. Koppintson a hamburger/további lehetőségek ikonra a jobb felső sarokban. A megnyíló navigációs fiókban megjelenik a „Saját tevékenység” lehetőség. Ha nem látja, adjon egy-két napot.
Ha megérinti az Ön tevékenységét, megmutatja, hogy átlagosan mennyi időt tölt az Instagramon. Minden oszlop egy adott napon eltöltött időnek felel meg. Ha megérint egy sávot, és lenyomva tartja, megmutatja, mennyi időt töltött az Instagramon azon a napon.
Az Instagramon eltöltött idő korlátozásához érintse meg a „Napi emlékeztető beállítása” lehetőséget a tevékenységi grafikon alatt. Válassza ki, mennyi ideig szeretné használni az Instagramot, és koppintson az Emlékeztető beállítása elemre.
Ugyanerről a képernyőről kezelheti értesítési beállításait is, bár ez nem kínál új beállításokat. Ugyanazok, mint az alkalmazásnak a tevékenységvezérlők hozzáadása előtt.
Amikor lejár a megadott tevékenységi idő, azaz hosszabb ideig használta az Instagramot, mint amennyit beállított a Napi emlékeztetőben, a képernyőn megjelenik egy figyelmeztetés, amely tájékoztatja, hogy mennyi időt töltött el. Ha akarja, elvetheti, és folytathatja az Instagram használatát. Ez nem kényszeríti ki az alkalmazásból. Szükség esetén szerkesztheti is az emlékeztető idejét a figyelmeztetésből.
A közösségi média sok időt elnyelhet, és az emberek rájönnek, hogy ha túl sok időt töltenek bármilyen közösségi média platformon, az rossz az Ön számára. Nem csak azért, mert állandóan a képernyőt bámulod, hanem azért is, mert ez hatással lehet a mentális egészségedre. Az iOS 12 rendelkezik egy Képernyőidő nevű funkcióval, amely lehetővé teszi, hogy korlátozza, mennyi ideig használja a közösségi média alkalmazásokat a telefonon. A túl sok közösségi média fogyasztása azonban nem platformspecifikus probléma. Mindenkinek, függetlenül attól, hogy iPhone-t vagy androidos telefont használ, nyomon kell követnie közösségi média fogyasztását, ezért érdemes az alkalmazásokban beépíteni ezt a funkciót, ahelyett, hogy az operációs rendszerre hagyatkoznának.